Kan jeg fjerne en bestemt type mad fra min "Mest brugte" eller "Hyppig" liste? Hvad gør jeg, hvis jeg fortryder?

Madvarer kan fjernes fra "Ofte anvendt" listen ved hjælp af vores hjemmeside og vores iOS apps. I øjeblikket kan Ofte anvendt madvarer desværre ikke slettes på andre softwareversioner af vores mobilapps. Vi vil overveje at tilføje denne funktion i en kommende opdatering.

(Bemærk, at madvarer slettet fra Ofte anvendt listen på iOS vil forblive på din liste, når denne ses på hjemmesiden fra en computer eller i andre mobilapps. Vi vil tilføje synkronisering af madvarer, der slettes i iOS app'en, i en kommende udgivelse.)

For at slette madvarer i iOS app'en, swipe en madvare fra højre til venstre i "Ofte anvendt" app'en og klik herefter på den røde "Slet" knap, når den vises.

For at slette madvarer på nettet, skal du logge ind på vores hjemmeside på http://www.myfitnesspal.com. Mobilapp brugere skal logge ind med det samme brugernavn og den samme adgangskode, de bruger i app'en.

Når du har logget ind, skal du klikke på "Mad" fanen, så på "Tilføj Mad" under det måltid, hvis liste, du ønsker at redigere. Klik derefter på "Ofte anvendt" fanen. Sæt et flueben i kassen ud for de madvarer, du vil fjerne, og klik derefter på knappen "Slet fra liste" nederst på siden.

Bemærk venligst, at madvarer fjernet på denne måde bliver "sortlistet" og derfor ikke vises på listen igen. Med andre ord, det er ikke en kun midlertidig sletning, men et permanent forbud mod, at præcis denne fødevare dukker op i din "Ofte anvendt" liste igen. Brugere, der har foretaget en radikal ændring i deres spisevaner, kan eksempelvis benytte sig af dette værktøj til at fjerne junk food fra deres lister.

Hvis du ønsker, kan du tillade nogle eller alle de sortlistede madvarer at komme frem igen på din Ofte anvendt liste. Dette gøres ved at klikke på "Se slettede madprodukter" knappen i bunden af listen. Sæt et flueben ud for de madvarer, du ønsker at få tilbage, på listen og derefter "genskab" ("Restore") dem til puljen af fødevarer, som har tilladelse til at ophobe sig i din Ofte anvendt liste.

Madvarer fjernet fra Ofte anvendt listen på hjemmesiden, kan også forsvinde fra Ofte anvendt listen i app'en, næste gang app'en synkroniseres.