Hvis dit vægttab ikke er korrekt gengivet på din konto eller, hvis din vægttabsgraf viser usædvanlige resultater, har du muligvis en lavet utilsigtet vægt- eller datoindtastning. Det anbefales, at du kontrollerer dine tidligere indtastninger. Programmet beregner dit vægttab ved at fratrække din allersidste vægtindtastning fra din allerførste.
For eksempel, hvis du starter programmet d. 1. januar med en vægt på 90 kg, men derefter tager lidt tid væk fra hjemmesiden og vender tilbage d. 1. februar med en vægt på 93 kg, så tror MyFitnessPal stadig, at din startvægt er 90 kg. Din ticker vil ikke afspejle et vægttab, indtil du logger en vægt lavere end 90 kg. Hvis du vil benytte en anden end din allerførste vægtindtastning til beregning af dit samlede vægttab, kan du opdatere din vægttabsticker med en ny "startvægt" på et hvilket som helst tidspunkt, dette gøres således:
- Besøg webstedet via en webbrowser på http://www.myfitnesspal.com.
- Klik på "Apps"-fanen, klik derefter på "tickers" i underfanen.
- Klik på "Opdatér dine vægtdata"
- Indtast en ny startvægt og klik på "Gem ændringer".
BEMÆRK: "Tickers" linkene på Apps-fanen virker i øjeblikket ikke for enkelte brugere. Hvis du ikke kan indlæse Tickers siden som det beskrives i vejledningen ovenfor, kan du forsøge dig med følgende skridt i stedet:
- Besøg webstedet via en webbrowser på http://www.myfitnesspal.com.
- Klik på "Startside"-fanen, herefter klik på "Check-In." i underfanen.
- Klik på "Redigér Tidligere indlæg"
- Indtast en ny startvægt i kassen nær toppen og klik på "Gem ændringer".
Når du har foretaget de nødvendige rettelser, vil mængden af dit vægttab, der afspejles i din ticker, være baseret på din ny indtastede startvægt, allerede næste gang du logger din vægt.
Kommentarer
0 kommentarer
Artiklen er lukket for kommentarer.