Verwendung der App
ALLGEMEINE FRAGEN / ERSTE SCHRITTE
- Wie funktioniert MyFitnessPal?
- Kann ich mit MyFitnessPal wirklich Gewicht verlieren?
- Wie berechnet MyFitnessPal meine ursprünglichen Ziele?
- Was sind Netto-Kalorien?
- Ist mein Konto privat?
- Gibt es Unterschiede zwischen der Website und den App-Versionen von MyFitnessPal?
ZIELE, ANMELDUNG UND FORTSCHRITT
- Kann ich meine Ernährungsziele individuell anpassen?
- Kann ich zusätzliche Messungen nachverfolgen oder die Standardeinstellungen für Messungen ändern?
- Warum ändern sich meine täglichen Nährwerte und mein Kalorienziel, wenn ich eine Übung protokolliere?
- Wie kann ich mein Gewicht und anderen Messungen aufzeichnen?
- Wie oft sollte ich mein Gewicht und andere Messungen aufzeichnen?
- Wie kann ich mein Anfangsgewicht ändern oder falsche Gewichtseinträge bearbeiten?
LEBENSMITTEL-TAGEBUCH UND LEBENSMITTEL-DATENBANK
- Wie füge ich meinem Lebensmittel-Tagebuch ein Lebensmittel hinzu?
- Was bedeutet das Häkchen?
- Wie verwende ich den Barcode-Scanner, um Lebensmittel hinzuzufügen?
- Die Portionsgröße, die ich eingeben möchte, ist nicht verfügbar.
- Wie kann ich einen Eintrag in meinem Ernährungstagebuch löschen?
- Wie erstelle und logge ich erinnerte Mahlzeiten?
TRAININGSTAGEBUCH UND TRAININGSDATENBANK
- Wie kann ich eine Übung zu meinem Tagebuch hinzufügen?
- Kann ich eine neue Übung zur Datenbank hinzufügen?
- Warum wird der Kalorienverbrauch nicht für Krafttraining berechnet?
- Wie kann ich einen Eintrag aus meinem Trainingstagebuch löschen?
- Der von meiner Fitnessmaschine angezeigte Kalorienverbrauch stimmt nicht mit den MyFitnessPal-Schätzungen überein. Was kann ich tun?
- Ich kann meine Lieblings-Übung nicht in der Trainingsdatenbank finden.