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Uso dell'app

DIARIO ALIMENTARE E DATABASE ALIMENTARE

  • Come faccio ad aggiungere un alimento al mio diario alimentare?
  • Posso cambiare i nomi dei miei pasti, oppure aggiungere più pasti?
  • Come faccio a registrare un alimento che non è presente nel database?
  • Come posso tenere traccia di vitamine, farmaci o integratori?
  • Posso monitorare il tempo che mi collego un alimento?
  • Posso monitorare gli zuccheri naturali separatamente dallo zucchero processato?
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DIARIO DEGLI ESERCIZI E DATABASE DEGLI ESERCIZI

  • Come posso aggiungere un esercizio al mio diario?
  • Come faccio a cancellare una voce dal mio diario degli esercizi?
  • Perché i miei valori nutrizionali quotidiani e il mio obiettivo calorico cambiano quando carico un esercizio?
  • Non riesco a trovare il mio esercizio preferito nell'archivio degli esercizi.
  • Posso aggiungere un nuovo esercizio al database?
  • Come faccio a modificare o eliminare un esercizio che ho creato?
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