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DOMANDE GENERALI/PRIMI PASSI
- Come funziona MyFitnessPal?
- Posso davvero perdere peso con MyFitnessPal?
- Come fa MyFitnessPal a calcolare i miei obiettivi iniziali?
- Che cosa sono le calorie nette?
- Il mio account è privato?
- Ci sono differenze tra le versioni di MyFitnessPal per App e per il sito web?
OBIETTIVI, REGISTRAZIONE E PROGRESSI
- Posso personalizzare i miei obiettivi nutrizionali?
- Posso monitorare delle misure aggiuntive, o modificare le misure di default?
- Perché i miei valori nutrizionali quotidiani e il mio obiettivo calorico cambiano quando carico un esercizio?
- Come faccio a registrare peso e altre misure?
- Ogni quanto devo registrare il mio peso e le altre misure?
- Come faccio a cambiare il mio peso di partenza o modificare gli inserimenti relativi al peso non corretti?
Diario alimentare e database dell'alimentazione
- Come faccio ad aggiungere un alimento al mio diario alimentare?
- Cosa significa il segno di spunta?
- Come si usa lo scanner di codici a barre per registrare gli alimenti?
- La quantità che ho bisogno di inserire non è disponibile.
- Come faccio a eliminare una voce dal mio diario alimentare?
- Come faccio a creare e caricare i pasti da ricordare?
DIARIO DEGLI ESERCIZI E DATABASE DEGLI ESERCIZI
- Come posso aggiungere un esercizio al mio diario?
- Posso aggiungere un nuovo esercizio al database?
- Perché non vengono calcolate le calorie bruciate con il potenziamento muscolare?
- Come faccio a cancellare una voce dal mio diario degli esercizi?
- Le calorie riportate dal mio attrezzo di fitness non corrispondono alle stime di MyFitnessPal. Cosa dovrei fare?
- Non riesco a trovare il mio esercizio preferito nell'archivio degli esercizi.