저희 프로그램은 현재 "심혈관" 란에 기록된 운동에 대한 칼로리만을 계산하고 있습니다. 근력운동으로 소비된 칼로리를 추정하는 것은 매우 어렵습니다. 그것은 다양한 요소에 의한 것이기 때문입니다: 요소에는 얼마의 무게를 반복으로 들었는지, 얼마나 적극적으로 운동했는지, 세트 사이에 얼마나 휴식을 취했는지 등이 있습니다. 이 때문에 저희는 자동으로 고객님이 근력 운동을 통해 소모하신 칼로리를 계산하지 않습니다.
하지만 고객님이 원하실 경우, "심혈관" 데이터베이스에서 동일하거나 유사한 운동을 검색하실 수 있습니다. 원하시는 운동을 찾으실 수 없는 경우, 심혈관 데이터베이스에서 "근력 운동" 을 검색하실 수 있습니다만 이것은 대략적인 추정치이며, 상당히 부정확할 수 있다는 점 유의하시기 바랍니다.
만약 고객님께서 심장 박동 모니터나 다른 추적 장치로 얼마나 많은 칼로리를 소비했는지 알 수 있다면, 고객님께서는 개인 데이터베이스에 사용자 지정 운동을 추가할 수 있습니다.
근력운동에 대한 더 자세한 내용은, 다음 링크를 참조하시기 바랍니다 http://blog.myfitnesspal.com/2013/10/11/muscle-matters/
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