Como faço para criar uma receita? (Ferramenta Receita Original: versões não inglesas do site)

Os recursos de receitas permitem combinar vários ingredientes, de modo que MyFitnessPal pode calcular automaticamente o número correto de calorias e nutrientes quando você comer uma porção daquela receita para o seu diário.

Para começar:

Na Web

Os usuários do site que sejam falantes de Inglês devem consultar as instruções em nossa ferramenta Importador de Receita. As instruções estão aqui .

Esta nova ferramenta permite que você registre uma receita apenas digitando o endereço web (URL) de uma receita de seu site preferido de receitas. Ou então, você pode colar ou digitar uma lista de ingredientes, e vamos combinar a lista com itens na nossa base de dados!

Além de acelerar o processo de entrada de receita, o novo Importador de Receita oferece outras vantagens sobre a nossa ferramenta clássica de receita web, tais como a capacidade de editar a quantidade de um ingrediente de uma receita existente. Você pode encontrá-la na web, clicando em "alimento", depois "Receitas"

Nossa ferramenta de receita original está disponível para usuários não falantes do inglês do No site Myfitnesspal .

• Clique em "Comida", em seguida, "Receitas" e depois "Colocar uma nova Receita." Digite um nome para a receita, e especifique o número de porções que produz.

Em nossos aplicativos móveis

Nós começamos a lançar a nossa nova ferramenta de importador de receita para usuários iOS e Android. Se as instruções abaixo não correspondem a sua experiência no aplicativo, por favor veja este artigo sobre a nova ferramenta

Comece os passos para adicionar um item à sua agenda, selecione uma refeição, em seguida, selecione a guia "Receitas", role para baixo e toque em "Criar Nova Receita"

Selecione "ingrediente" e procure o primeiro ingrediente em sua receita. Se estiver disponível no seu dispositivo, os usuários de aplicativos móveis podem ler códigos de barras para encontrar ingredientes.

Certifique-se de ajustar o "número de porções" de cada ingrediente para refletir o quanto do item você está usando na receita completa. Depois de todos os ingredientes serem introduzidos, salvar a receita. A receita agora estará disponível na seção "Receitas" quando você adicionar alimentos para qualquer refeição.

Se você não tem certeza de quantas porções uma receita irá produzir, digite um número com o melhor palpite quando você criar a receita.

Após a receita ser cozida, você pode avaliar o número de porções que foram produzidas. Então, a receita pode ser editada e o número correto de porções podem ser inseridos. Este artigo contém informações adicionais sobre a edição de receitas.