在数据库中添加个人食物非常简单。首先，像平常一样开始食物记录过程。
如果找不到您要找的食物：
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添加新食物到您的个人数据库 - 网站
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单击"在搜索结果下方的数据库中添加食品" 。
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输入产品的品牌名称。 (如果因为是农产品而没有品牌，您可以输入"Fresh" 或"Generic")
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在描述字段中输入项目名称
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点击绿色的 "继续 "按钮
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按照其余提示保存项目
向公共数据库添加新食物 - 网站
当您在网站上创建新食物时，您可以选择与其他会员分享您的食物，从而帮助我们扩大数据库。我们将把它添加到 MyFitnessPal 数据库中，供大家使用。如果您决定分享您的食物，请尽力确保您提供的信息完整准确。 我们保留审查、修改或删除我们认为违反我们的使用条款和条件、社区指南或本应用程序的健康和保健目标的任何食品条目的权利。
请注意，您选择公开分享的食物以后将无法从 "我的食物 "列表中删除，因为其他用户届时可能会依赖这些项目。如果您希望在公共数据库中共享食物，必须在创建时进行共享。以后不可能在公共数据库中共享现有的个人食物。
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在个人数据库中添加新食物 - 移动应用程序
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在没有结果的搜索结果下方选择"创建新食物" 。 -或
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轻点"更多"-->" 我的食谱& 食品"-->" 食品"-->" +"
输入新食物的名称和营养信息。完成后单击或点击"保存" 或"✓" 。新食物将出现在"我的食物" 选项卡中，也可以通过搜索数据库找到（但仅限于您自己的账户）。
为了保持间距，使用 MyFitnessPal 的非英语用户可能会发现，最近、经常和我的食物选项卡的内容被合并到一个标签页中，该标签页标有"最近" 或"食物。"
在公共数据库中添加新食品 - Android 和 iOS
如果您使用我们最新的 Android 或 iOS 应用程序扫描条形码，而该条形码与我们数据库中的食品没有关联，您就可以选择为 MyFitnessPal 的所有用户创建一个与该条形码关联的新食品项目。 请完整准确地输入所有可用的营养信息。 您刚刚为 MyFitnessPal 的数百万用户提供了更好的条形码扫描功能！
请注意，您选择公开共享的食物以后将无法从 "我的食物 "列表中删除，因为届时其他用户可能会依赖这些项目。如果您希望在公共数据库中共享食物，必须在创建时进行共享。以后不可能在公共数据库中共享现有的个人食物。