Hvad er “Madliste” funktionen på MyFitnessPal Premium?

Vi har forbedret alle graferne i vores Næringsstof afsnit for at hjælpe brugere med bedre at kunne visualisere deres mad indtagelse. For eksempel, er der grafer til at forstå hvordan dine kalorier er fordelt over dine måltider, og hvordan dine madvalg fordeler sig over de tre makronæringsstoffer - fedt, protein og kulhydrater. Oversigten over oplysninger der leveres i disse grafer er tilgængelig for alle brugere.

Når du  opgraderer til Premium,, kan du se en detaljeret liste over mad du har indført som er vurderet højest og lavest i den graf, som du ser på. Det lader dig hurtigt vurdere, for eksempel, hvilken mad som du spiser har mest fedt eller kalorier og hvor ofte du vælger disse elementer. Når du ser diagrammer i "Næringsstof" sektionen af denne app, rul ned for at interagere med madlisten. Web brugere kan finde madlister  i "Rapporter" fanen efter de har valgt en rapport fra "Næringsstof" sektionen af pop-op menuen. Se eksemplet nedenfor, som viser Makronæringsstof madlister på iOS udgaven af denne app

Hvis du gerne vil have en nem måde at se forholdet mellem dine madvalg og deres effekter på dine næringsstof mål, bør du overveje at  opgradere til Premium.

Madlister er en af de mange nyttige funktioner som er en del af MyFitnessPal Premium. For at se alle Premiums funktioner, bedes du venligst  læse denne artikel .