Wir haben alle Graphen in unserem Ernährungs-Abschnitt verbessert, um Benutzern zu helfen, ihren Lebensmittel-Verbrauch besser zu visualisieren. Zum Beispiel gibt es Graphen, die Ihnen helfen zu verstehen, wie Ihre Kalorien über Ihre Mahlzeiten aufgeteilt sind und wie Ihre Lebensmittel-Wahl zwischen den drei Makronährstoffen - Fett, Proteine und Kohlenhydrate - aufgeteilt ist. Die Zusammenfassung der Informationen, die in diesen Graphen angezeigt werden, ist für alle Benutzer verfügbar.
Wenn Sie auf Premium upgraden,, können Sie eine detaillierte Liste der Lebensmittel sehen, die Sie aufgezeichnet haben und von dem Höchste bis zum Tiefsten in den Graph, den Sie sehen, rangieren. Dies ermöglicht Ihnen, schnell zu bestimmen, welches Lebensmittel, das Sie essen, den höchsten Fettanteil oder die meisten Kalorien hat und wie oft Sie diese Produkte wählen. Wenn Sie Diagramme im "Ernährungs"-Abschnitt der Apps betrachten, Scrollen Sie nach unten, um mit den Lebensmittel-Listen zu interagieren. Internet-Benutzer werden Lebensmittel- Listen in der "Berichte"-Registerkarte finden, nachdem Sie einen Bericht aus dem "Nährstoff"-Abschnitt des Menüs gewählt haben. Sehen Sie das Beispiel-Bild unterhalb, das Ihnen eine Makronährstoff-Lebensmittel-Liste auf der iOs-Version der App zeigt.
Wenn Sie sich den Zusammenhang zwischen Ihren Ernährungs-Wahlen und deren Auswirkungen auf Ihre Ernährungs-Ziele visualisieren möchten, dann ziehen Sie ein Upgrade auf Premiumin Betracht.
Lebensmittel-Listen sind eine von vielen nützlichen Funktionen, die Teil von MyFitnessPal Premium sind. Um alle Funktionen von Premium zu sehen, lesen Sie bitte diesenArtikel.