Häufig gestellte Fragen zum Datenexport

Wie exportiere ich MFP-Informationen mit meiner iOS-App?

Auf dem Startbildschirm:

Sie finden die Schaltfläche Exportieren in der App auf den Bildschirmen Fortschritt und Ernährung

- Tippen Sie im unteren Menü auf die Registerkarten Mehr oder Fortschritt (Abb. 1)

- Wenn Sie auf Mehr getippt haben, tippen Sie anschließend auf Ernährung (Abb. 1B)

- Tippen Sie auf den Link "Exportieren", den Sie oben links im Fortschrittsbildschirm zu finden ist (Abb. 2A) und oben rechts im Ernährungsbildschirm (Abb. 2B)

- Damit gelangen Sie zum Bildschirm "Informationen exportieren" (Abb. 3). Von dort aus können Sie: Ihre E-Mail-Adresse bestätigen und Ihren Datumsbereich auswählen (Abb. 4) bevor Sie auf die Schaltfläche Exportieren tippen

Nächster Schritt: Überprüfen Sie Ihre E-Mails & klicken Sie hier

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Wie exportiere ich MFP-Informationen mit meiner Android-App?

Auf dem Startbildschirm:

Sie finden die Schaltfläche Exportieren in der App auf den Bildschirmen Fortschritt und Ernährung

- Öffnen Sie die Menüleiste, indem Sie auf die 3 horizontalen Linien in der oberen linken Ecke des Bildschirms tippen (Abb. 1)

- Als Nächstes finden Sie die Exportfunktion, indem Sie entweder auf die Schaltflächen Fortschritt oder Ernährung tippen (Abb. 2)

- Tippen Sie auf das Exportsymbol (Abb. 3A oder Abb. 3B) 

- Damit gelangen Sie zum Bildschirm Informationen exportieren (Abb. 4A). Von dort aus können Sie: Ihre E-Mail-Adresse bestätigen und Ihren Datumsbereich auswählen (Abb. 4B) bevor Sie auf die Export-Schaltfläche tippen

Nächster Schritt: Überprüfen Sie Ihre E-Mails & klicken Sie hier

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Wie exportiere ich MFP-Daten über die Webseite?

Auf dem Startbildschirm:

- Klicken Sie in der Hauptmenüleiste auf die Schaltfläche Berichte (Abb. 1)

- Klicken Sie anschließend im Bildschirm Diagramme und Berichte auf die grüne Schaltfläche "Exportieren" (Abb. 1)

- Damit gelangen Sie zum Bildschirm "Informationen Exportieren" (Abb. 2). Von dort aus können Sie: Ihre E-Mail-Adresse bestätigen und Ihren Datumsbereich auswählen (Abb. 3) bevor Sie erneut auf die Schaltfläche "Exportieren" klicken

Nächster Schritt: Überprüfen Sie Ihre E-Mails & klicken Sie hier

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Kann ich auswählen, welche Daten ich erhalte?

Wir senden Ihnen drei verschiedene Dateien, die in Ihrer Zip-Datei enthalten sind. 

• Nährwertangaben auf Mahlzeitenebene - Kalorien, Makro- und Mikronährstoffe von protokollierten Lebensmitteln, zusammengefasst auf Mahlzeitenebene
• Fortschrittsverlauf - Protokollierte Messeinträge wie Gewichts-, Hals-, Taillen- und Hüftmessungen.
• Trainingsverlauf - Individuelle Workouts, zusammen mit einer Zählung der Schritte und alle täglich verbrannten Kalorien (wenn Sie einen Tracker verwenden) 

Was mache ich mit der E-Mail- und der Zip-Datei, die Sie mir gesendet haben?

In Ihrem Posteingang finden Sie eine E-Mail von MyFitnessPal, die so aussieht: 

Ihre Informationen werden als eine Reihe von CSV-Dateien in einer Zip-Datei gespeichert, die Sie herunterladen können, indem Sie in der E-Mail auf die Schaltfläche "Dateien herunterladen" klicken. Wir empfehlen, die Dateien auf einen Computer anstatt auf ein mobiles Gerät herunterzuladen.

Sobald Sie die Zip-Datei heruntergeladen haben:

Doppelklicken Sie darauf, um eine Datei oder einen Ordner auf einemMac zu dekomprimieren (zu  entpacken). Um eine komprimierte Datei auf einem PC zu öffnen, ziehen Sie dieZip-Datei aus dem Anhang auf den Desktop.

Sobald sich die Datei auf dem Desktop befindet, können Sie sie mit Doppel- oder Rechtsklick öffnen. Doppelklicken Sie auf die komprimierte Datei , um deren Inhalt aufzurufen.

Sie sehen drei verschiedene CSV-Dateien: 

• Ihr Fortschritt
• Ihre Übung
• Ihre Ernährung

Was ist eine CSV-Datei?

Eine CSV ist eine durch Kommas getrennte Wertedatei, mit der Daten in einem Tabellen-strukturierten Format gespeichert werden können. CSVs sehen aus wie schlichte Tabellen, nur, dass sie die.csv Erweiterung haben (normalerweise sehen sie aus wie eine Textdatei, die durch Kommas getrennte Informationen enthält, daher der Name).

Wo kann ich CSV-Dateien verwenden?

Eine CSV-Datei kann in jedem Programm geöffnet werden. Es kann jedoch manchmal chaotisch aussehen. Für die meisten Benutzer wird eine CSV-Datei am besten mit einem Tabellenkalkulationsprogramm wie Microsoft Excel, Numbers von Apple oder Google Docs angezeigt.