Para agregar alimentos a su diario, simplemente siga los siguientes pasos:
En la Web
- Haga clic en la pestaña "Comida", luego haga clic en "Agregar comida" debajo de la comida que desea registrar.
En nuestras últimas aplicaciones para iOS y Android
- Puedes buscar un alimento para añadirlo a tu diario directamente en la parte inferior de tu panel de control.
Para buscar alimentos, escriba el nombre del alimento en el campo de búsqueda. Puede ingresar nombres de marcas o solo palabras clave. Luego, toque el botón "Buscar". Para mayor comodidad, con nuestra suscripción Premium, nuestras aplicaciones para iOS y Android admiten la búsqueda escaneando el código de barras de un artículo.
Toque un resultado de búsqueda que coincida, luego ajuste el número de porciones o el tamaño de la porción para reflejar la cantidad de ese artículo que ha comido.
Eso es todo. Su comida se registrará en su diario.
Consejo profesional: Nuestra base de datos tiene una enorme cantidad de alimentos. Puede mejorar sus resultados de búsqueda agregando términos como "crudo", "cocido", "crudo" o "genérico" (por ejemplo, "genérico de manzana") si su búsqueda inicial no proporciona el artículo específico que está buscando.
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