Fitur resep memungkinkan Anda untuk menggabungkan beberapa bahan, sehingga MyFitnessPal dapat secara otomatis menghitung jumlah kalori dan nutrisi yang tepat ketika Anda mencatat porsi resep tersebut ke buku harian Anda.
Di Web
Pengguna situs web berbahasa Inggris harus melihat petunjuk untuk alat Pengimpor Resep kami. Petunjuknya ada di sini.
Alat baru ini memungkinkan Anda mencatat resep hanya dengan memasukkan alamat web (URL) resep dari situs web resep favorit Anda.Atau, Anda dapat menempelkan atau mengetik daftar bahan, dan kami akan mencocokkan daftar tersebut dengan item dalam basis data kami!
Selain mempercepat proses input resep, Pengimpor Resep yang baru ini juga menawarkan keunggulan lain dibandingkan alat resep web klasik kami, seperti kemampuan untuk mengedit jumlah bahan dalam resep yang sudah ada .Anda dapat menemukannya di web dengan mengklik "Makanan" lalu "Resep"
Alat resep asli kami saat ini tersedia untuk pengguna non-Inggris di situs MyFitnessPal.
- Klik "Makanan" lalu "Resep" lalu "Masukkan Resep Baru." Masukkan nama untuk resep, dan tentukan jumlah porsi** yang dihasilkan.
Ada dua cara untuk menambahkan resep di aplikasi Seluler kami:
Dari Buku Harian:
- Masuk ke buku harian Anda dan Tambahkan Makanan
- Pilih tab Resep lalu klik tanda + (kanan atas)
- Pilih Buat Resep lalu Masukkan Bahan Secara Manual atau Tambahkan Dari Web
- Jika Anda memilih untuk menggunakan Tambah Dari Web, Anda akan memerlukan URL untuk resep tersebut (mis. https://www.myfitnesspal.com/)
- Masukkan nama resep dan jumlah porsi**
- Jika Anda memilih Impor Massal, masukkan daftar bahan dan sistem akan memilihkan yang paling cocok. Anda akan dapat memeriksa pembaruan ini nanti
- Pilih Tambahkan Bahan (ketik di kolom pencarian)
- Anda tidak akan dapat menggunakan item dari daftar makanan terbaru/sering/saya
- Pilih Berikutnya, lalu tinjau resep Anda dan Simpan
Dari Resep, Makanan & Makanan
- Buka Menu atau Lainnya...
- Pilih Resep, Makanan & Makanan atau Makanan Saya, Resep & Makanan
- Pastikan Anda berada di tab Resep lalu pilih Buat Resep
- Kemudian Masukkan Bahan Secara Manual atau Tambahkan dari Web
- Jika Anda memilih untuk menggunakan Tambah Dari Web, Anda akan memerlukan URL untuk resep tersebut (mis. https://www.myfitnesspal.com/)
- Masukkan nama resep dan jumlah porsi**
- Jika Anda memilih Impor Massal, masukkan daftar bahan dan sistem akan memilihkan yang paling cocok. Anda akan dapat memeriksa pembaruan ini nanti
- Pilih Tambahkan Bahan (ketik di kolom pencarian)
- Anda tidak akan dapat menggunakan item dari daftar makanan terbaru/sering/saya
Pilih Berikutnya, lalu tinjau resep Anda dan Simpan
- Anda tidak akan dapat menggunakan item dari daftar makanan terbaru/sering/saya
** Jika Anda tidak yakin berapa banyak porsi yang akan dihasilkan dari sebuah resep, masukkan angka perkiraan saat pertama kali membuat resep.
Setelah resep dimasak, Anda dapat mengevaluasi jumlah porsi yang telah dihasilkan. Kemudian, resep dapat diedit dan jumlah porsi yang benar dapat dimasukkan. Artikel ini memuat informasi tambahan mengenai cara mengedit resep.