Bagaimana saya membuat resipi? (Alat Resipi Asal: Versi tapak bukan bahasa Inggeris)

Ciri resipi membolehkan anda menggabungkan berbilang bahan, supaya MyFitnessPal boleh mengira secara automatik bilangan kalori dan nutrien yang betul apabila anda mencatatkan hidangan resipi itu ke diari anda.

Di Web​

Pengguna tapak web berbahasa Inggeris harus melihat arahan untuk alat Pengimport Resipi kami. Arahan ada di sini.

Alat baharu ini membolehkan anda melog resipi hanya dengan memasukkan alamat web (URL) resipi daripada tapak web resipi kegemaran anda. Atau, anda boleh menampal atau menaip senarai ramuan, dan kami akan memadankan senarai itu dengan item dalam pangkalan data kami!

Selain mempercepatkan proses input resipi, Pengimport Resipi baharu menawarkan kelebihan lain berbanding alat resipi web klasik kami, seperti keupayaan untuk mengedit kuantiti bahan dalam resipi sedia ada. Anda boleh menemuinya di web dengan mengklik "Makanan" kemudian "Resipi"

Alat resipi asal kami kini tersedia kepada pengguna bukan Inggeris tapak MyFitnessPal.

• Klik "Makanan" kemudian "Resipi" kemudian "Masukkan Resipi Baru." Masukkan nama untuk resipi, dan nyatakan bilangan hidangan** yang dihasilkannya.

Terdapat dua cara untuk menambah resipi dalam apl Mudah Alih kami:

Dari Diari:

1. Pergi ke dalam diari anda dan Tambah Makanan
2. Pilih tab Resipi kemudian klik pada + (kanan atas)
3. Pilih Cipta Resipi kemudian Masukkan Bahan Secara Manual atau Tambah Dari Web
   • Jika anda memilih untuk menggunakan Tambah Dari Web, anda memerlukan URL untuk resipi (cth. https://www.myfitnesspal.com/)
4. Masukkan resipi Nama dan bilangan hidangan**
   • Jika anda memilih Import Pukal, masukkan senarai ramuan dan sistem akan memilih padanan terbaik. Anda akan dapat menyemak kemas kini ini kemudian
5. Pilih Tambah Bahan (taip dalam medan carian)
   • Anda tidak akan dapat menggunakan item daripada senarai makanan terkini/kerap/saya anda
6. Pilih Seterusnya kemudian semak resipi anda dan Simpan

Daripada Resipi, Makanan & Makanan

1. Buka Menu atau Lagi...
2. Pilih Resipi, Hidangan & Makanan atau Hidangan, Resipi & Makanan Saya
3. Pastikan anda berada pada tab Resipi kemudian pilih Cipta Resipi
4. Kemudian Masukkan Bahan Secara Manual atau Tambah dari Web
   • Jika anda memilih untuk menggunakan Tambah Dari Web, anda memerlukan URL untuk resipi (cth. https://www.myfitnesspal.com/)
5. Masukkan resipi Nama dan bilangan hidangan**
   • Jika anda memilih Import Pukal, masukkan senarai ramuan dan sistem akan memilih padanan terbaik. Anda akan dapat menyemak kemas kini ini kemudian
6. Pilih Tambah Bahan (taip dalam medan carian)
   • Anda tidak akan dapat menggunakan item daripada senarai makanan terkini/kerap/saya anda
     Pilih Seterusnya kemudian semak resipi anda dan Simpan

** Jika anda tidak pasti berapa banyak hidangan yang akan dihasilkan oleh resipi, masukkan nombor tekaan terbaik apabila anda mula-mula mencipta resipi.

Selepas resipi masak, anda boleh menilai jumlah hidangan yang telah dihasilkan. Kemudian, resipi boleh diedit dan jumlah hidangan yang betul boleh dimasukkan. Artikel ini mengandungi maklumat tambahan tentang penyuntingan resipi.