Waarom is de hoeveelheid calorieën van mijn workout veranderd?

We berekenen de calorieën die je met beweging verbrand met behulp van de statistieken op je profiel en bewegingsinzetwaarden genaamd'MET 's'. Omdat jouw specifieke statistieken deel uitmaken van de vergelijking zal de hoeveelheid verbrandde calorieën variëren als jouw gewicht verandert en zal deze ook verschillen van andere gebruikers van de site.

Als je jouw profiel informatie wijzigt, bijvoorbeeld, als je gewicht aankomt of verliest, dan worden de calorieën die je verbrandt tijdens het sporten ook beïnvloed. Als je denkt aan jouw oefening calorieën als brandstof, en je lichaam als een auto, hoe lichter de auto is, hoe minder calorieën je zult verbranden.

Als jouw oefening calorieën drastisch zijn veranderd, raadpleeg dan dit artikel voor een aantal stappen voor probleemoplossing.