Det är enkelt att lägga till en personlig mat till din databas. Börja först matloggningsprocessen som du normalt skulle göra.
Om maten du letar efter inte hittas:
_________
Lägga till nya livsmedel till din individuella databas - Webbplats
-
Klicka på "Lägg till ett livsmedel i vår databas" under sökresultaten.
-
Skriv in produktens varumärke. (Om det inte finns något märke eftersom varan är producerad kan du skriva "Fräsch" eller "Generisk")
-
Skriv in namnet på objektet i beskrivningsfältet
-
Klicka på den gröna knappen Fortsätt
-
Följ resten av anvisningarna för att spara objektet
Lägga till nya livsmedel till den offentliga databasen - Webbplats
När du skapar ett nytt livsmedel på webbplatsen kan du hjälpa oss att utöka vår databas genom att välja att dela din mat med andra medlemmar. Vi lägger till den i MyFitnessPal-databasen så att alla kan använda den. Om du bestämmer dig för att dela med dig av din mat, gör ditt bästa för att se till att informationen du lämnar är fullständig och korrekt. Vi förbehåller oss rätten att granska, revidera eller ta bort alla matinlägg som vi anser bryter mot våra användarvillkor, riktlinjer för communityn eller hälso- och välmåendemålen för den här appen.
Observera att mat du väljer att dela offentligt inte kan raderas från din Mina mat-lista vid ett senare tillfälle, eftersom andra användare kan förlita sig på dessa föremål då. Omdu vill dela mat med den offentliga databasen måste du göra det vid skapandet. Det är inte möjligt att senare dela en befintlig personlig mat med den offentliga databasen.
___________
Lägga till nya livsmedel till din individuella databas - Mobilappar
-
Välj "Skapa ett nytt livsmedel" under sökresultaten som inte ger några resultat. -eller-
-
Tryck på "Mer"-->"Mina recept och mat"-->"Mat"-->"+"
Ange namn och näringsinformation för den nya maten. Klicka eller tryck på "Spara" eller "✓" när du är klar. Den nya maten kommer att dyka upp på fliken "Mina matar", och kan även hittas genom att söka i databasen (men bara på ditt eget konto).
För avståndsändamål kan de som använder MyFitnessPal på andra språk än engelska hitta innehållet på flikarna Senaste, Frekventa och Mina mat kombinerat i en enda flik märkt "Nyligen" eller "Mat".
Lägga till nya livsmedel till den offentliga databasen - Android och iOS
Omdu skannar en streckkod med våra senaste Android- eller iOS-appar, och om streckkoden inte är kopplad till ett livsmedel i vår databas, kommer du att ha möjlighet att skapa en ny matvara kopplad till den streckkoden för alla användare av MyFitnessPal. Vänligen ange alla tillgängliga näringsuppgifter fullständigt och korrekt. Du har just gjort streckkodsskanningen bättre för miljontals MyFitnessPal-användare!
Observera att mat du väljer att dela offentligt inte kan raderas från din Mina mat-lista vid ett senare tillfälle, eftersom andra användare kan förlita sig på dessa föremål då. Om du vill dela ett livsmedel med den offentliga databasen måste du göra det vid skapandet. Det är inte möjligt att senare dela en befintlig personlig mat med den offentliga databasen.