在默认情况下， MyFitnessPal主屏幕会根据您摄入的食物和您进行的锻炼调整您的目标，显示您的日常卡路里目标和您剩余的卡路里。
这种一览式的摘要对大多数用户都很好用，但可能也有其他用户希望自定义显示在主屏幕信息板上的数据 。
升级到 MyFitnessPal高级版的用户 可以从几个预设选择信息板视图中进行选择，也可以在“剩余热量”选项以外，选择最多三个营养素来跟踪，以灵活地自定义视图。 预配置视图包括心脏健康的饮食跟踪选项，跟踪低碳水化合物的饮食的跟踪选项，或在此处显示 的宏量营养素视图，该图为需要监控日常脂肪 、碳水化合物和蛋白质进食量 的用户 而设。 （图片： iOS应用程序）