Usar la aplicación
PREGUNTAS GENERALES / COMENZANDO
- ¿Cómo trabaja MyFitnessPal?
- ¿Realmente puedo perder peso utilizando MyFitnessPal?
- ¿Cómo calcula MyFitnessPal mis objetivos iniciales?
- ¿Qué son calorías red?
- ¿ Es mi cuenta privada?
- ¿Hay diferencias entre las versiones Web y App de MyFitnessPal?
OBJETIVOS, CHECK-IN Y PROGRESO
- ¿Puedo personalizar mis objetivos nutricionales?
- ¿Puedo rastrear mediciones adicionales o cambiar los valores predeterminados de?
- ¿Por qué mis valores nutricionales diarias y mi cambio de meta de calorías cuando inicio sesión de ejercicios?
- ¿Cómo puedo grabar mi peso y otras medidas?
- ¿Con qué frecuencia debo registrar mi peso y otras medidas?
- ¿Cómo puedo cambiar mi peso inicial o editar entradas incorrectas peso?
DIARIO DE COMIDAS Y BASE DE DATOS DE COMIDAS
- ¿Cómo añado un alimento a mi diario de comidas?
- ¿Qué significa la marca de verificación?
- ¿Cómo puedo utilizar los escáneres de código de barras para iniciar los alimentos?
- El tamaño de la ración que necesito registrar no está disponible.
- ¿Cómo puedo eliminar un apunte de mi diario de alimentos?
- ¿Cómo puedo crear y apuntar comidas recordadas?
REGISTRO Y BASE DE DATOS DE EJERCICIOS
- ¿Cómo añado un ejercicio a mi diario?
- ¿Puedo añadir un nuevo ejercicio a la base de datos?
- ¿Por qué no calculas las calorías quemadas por entrenamiento de resistencia?
- ¿Cómo puedo eliminar una entrada en mi diario de ejercicios?
- Las calorías reportadas por la máquina de mi gimnasio no coinciden con lo que MyFitnessPal estima. ¿Qué debo hacer?
- No puedo encontrar mi ejercicio favorito en la Base de datos de ejercicios.