Nous avons amélioré tous les graphiques de notre section Nutrition pour aider les utilisateurs à mieux visualiser leur consommation d'aliments. Par exemple, il y a des graphiques pour comprendre comment vos calories sont distribuées entre vos repas, et comment vos choix d'aliments se répartissent entre les trois macronutriments - gras, protéines et glucides. Le résumé des informations représentées dans ces graphiques est disponible à tous les utilisateurs.
Quand vous passez au niveau Premium,, vous pouvez voir une liste détaillée des aliments que vous avez enregistrés et qui sont les plus hauts ou les moins hauts dans le graphique que vous visionnez. Cela vous permet de déterminer rapidement, par exemple, quels sont dans votre alimentation les aliments les plus riches en matières grasses, ou ceux qui ont plus de calories, et avec quelle fréquence vous choisissez ces aliments. Lors de la visualisation des graphiques dans la section « Nutrition » des applis, faites défiler pour interagir avec les listes d'aliments. Les utilisateurs du site web trouveront des listes d'aliments sous l'onglet « Rapports » après avoir sélectionné un rapport á partir de la section « Nutriments» du menu pop-up. Vous pouvez vous référer à l'image exemple ci-dessous, qui montre les listes d'aliments Macronutriments sur la version iOS de l'application
Si vous souhaitez avoir un moyen facile de visualiser la relation entre votre choix d'aliments et leurs effets sur vos objectifs de nutrition, considérez d'acquérir le niveau Premium.
Les listes d'aliments sont une des nombreuses fonctionnalités avantageuses qui font partie de MyFitnessPal Premium. Pour passer en revue toutes les fonctionnalités de Premium, consultez cet article.