Puis-je convertir les pas de mon podomètre en calories ?

Il n'y a à l'heure actuelle aucun moyen de convertir votre nombre de pas en calories brûlées, sauf si vous avez intégré votre compte MyFitnessPal à l'un de nos partenaires d'intégration.Beaucoup de ces partenaires peuvent automatiquement ajouter le nombre de calories brûlées en fonction de la quantité de marche ou d'autres exercices effectués.

Nous prenons en compte une certaine quantité de marche basée sur le niveau d'activité renseigné dans votre profil. Si vous faites plus de marche dans le cadre d'un exercice et souhaitez obtenir un crédit pour les calories brûlées en plus, nous vous recommandons d'entrer cet exercice comme "marche" dans votre journal d'exercices et de saisir le nombre de minutes de marche effectuées.

Ou bien, si votre podomètre indique le nombre de calories que vous brûlez en marchant, vous pouvez ajouter un exercice personnalisé à votre base de données et le nommer "podomètre". 

Si vous souhaitez tenir un suivi des pas marchés quotidiennement, vous pouvez ajouter les pas aux mesures et quantités à suivre dans votre compte.