Funkcje przepisów umożliwiają łączenie wielu składników, dzięki czemu MyFitnessPal może automatycznie obliczyć prawidłową liczbę kalorii i składników odżywczych, gdy zapiszesz porcję tego przepisu w swoim dzienniku.
W sieci
Użytkownicy anglojęzycznych stron internetowych powinni zapoznać się z instrukcją obsługi naszego narzędzia Recipe Importer. Instrukcje są tutaj.
To nowe narzędzie umożliwia zarejestrowanie przepisu poprzez wprowadzenie adresu internetowego (URL) przepisu z Twojej ulubionej witryny z przepisami. Możesz też wkleić lub wpisać listę składników, a my dopasujemy ją do pozycji w naszej bazie danych!
Oprócz przyspieszenia procesu wprowadzania przepisu, nowy Importer receptur oferuje inne zalety w porównaniu z naszym klasycznym narzędziem internetowym do tworzenia przepisów, takie jak możliwość edycji ilości składnika w istniejącym przepisie. Znajdziesz go w internecie, klikając „Jedzenie”, a następnie „Przepisy”
Nasze oryginalne narzędzie do tworzenia przepisów jest obecnie dostępne dla użytkowników witryny MyFitnessPal nieanglojęzycznych .
- Kliknij „Jedzenie”, następnie „Przepisy”, a następnie „Wprowadź nowy przepis”. Wprowadź nazwę przepisu i określ liczbę porcji**, które ma przygotować.
Istnieją dwa sposoby dodawania przepisów w naszych aplikacjach mobilnych:
Z Dziennika:
- Wejdź do swojego pamiętnika i dodaj jedzenie
- Wybierz zakładkę Przepisy i kliknij + (w prawym górnym rogu)
- Wybierz opcję Utwórz przepis , a następnie wprowadź składniki ręcznie lub Dodaj z Internetu
- Jeśli zdecydujesz się na opcję Dodaj z Internetu, będziesz potrzebować adresu URL przepisu (np. https://www.myfitnesspal.com/)
- Wpisz przepis Nazwa i ilość porcji**
- Jeśli wybierzesz opcję Import zbiorczy, wpisz listę składników, a system wybierze najbardziej odpowiedni. Będziesz mógł sprawdzić ich aktualizację później
- Wybierz opcję Dodaj składniki (wpisz w polu wyszukiwania)
- Nie będziesz mógł używać pozycji z listy ostatnich/częstych/moich potraw
- Wybierz Dalej , przejrzyj przepis i Zapisz
Z przepisów, posiłków i żywności
- Otwórz menu lub więcej...
- Wybierz Przepisy, Posiłki i żywność lub Moje posiłki, przepisy i żywność
- Upewnij się, że jesteś na karcie Przepis , a następnie wybierz opcję Utwórz przepis
- Następnie wprowadź składniki ręcznie lub dodaj z Internetu
- Jeśli zdecydujesz się na opcję Dodaj z Internetu, będziesz potrzebować adresu URL przepisu (np. https://www.myfitnesspal.com/)
- Wpisz przepis Nazwa i ilość porcji**
- Jeśli wybierzesz opcję Import zbiorczy, wpisz listę składników, a system wybierze najbardziej odpowiedni. Będziesz mógł sprawdzić ich aktualizację później
- Wybierz opcję Dodaj składniki (wpisz w polu wyszukiwania)
- Nie będziesz mógł używać pozycji z listy ostatnich/częstych/moich potraw
Wybierz Dalej, przejrzyj przepis i Zapisz
- Nie będziesz mógł używać pozycji z listy ostatnich/częstych/moich potraw
** Jeśli nie masz pewności, ile porcji wyjdzie z przepisu, wpisz najlepszą liczbę przy pierwszym tworzeniu przepisu.
Po ugotowaniu przepisu możesz ocenić liczbę wyprodukowanych porcji. Następnie można edytować przepis i wprowadzić odpowiednią liczbę porcji. W tym artykule znajdują się dodatkowe informacje na temat edytowania przepisów.