Продукты, которые вы регулярно употребляете вместе, вы можете легко добавлять как группу в свой дневник, сохранив их в "Прием пищи". Например, вы можете создать "Прием пищи" под названием "Два яйца и хлопья", состоящую из двух яиц и миски хлопьев с молоком. Затем вы сможете добавить их сразу как группу, а не добавлять каждый продукт по отдельности. Вы также можете сохранить один продукт как название приема пищи, если поиск этого продукта в списке ваших Приемов пищи будет для вас удобнее.
Для создания "Приема пищи" просто занесите продукты, которые хотели бы объединить, в один раздел вашего дневника, и тогда:
На сайте
- Нажмите кнопку "Горячие ссылки" ("Quick Tools"), затем "Запомнить прием пищи" ("Remember Meal")
- Дайте приему пищи название.
- Нажмите либо зеленую кнопку "Сохранить прием пищи", чтобы сохранить в качестве нового приема пищи, либо зеленую кнопку "Или, заменить существующий прием пищи", чтобы поступить в соответствии с названием кнопки.
В наших приложениях iOS (версии 5.3 и выше) и наших приложениях Android (версии 3.1 и выше)
- Нажмите на кнопку "Изменить" или Карандаш
- Нажмите на область выбора рядом с каждым пунктом, который вы хотели бы включить в запоминаемый прием пищи. Вы можете выбрать элементы из того же дневника приема пищи, или включить элементы из нескольких приемов пищи.
- Нажмите на кнопку "Сохранить" (вилка и нож около символа плюс)
- Дайте название вашему приему пищи и нажмите на "Сохранить" или "Сохранить как...", чтобы заменить существующий прием пищи (для приложений на базе iOS нажмите галочку)
- Чтобы быстро создать прием пищи из всех продуктов, введенных в одну категорию дневника, нажмите кнопку "Дополнительно" ("More"), расположенную под этим приемом пищи.
В наших других мобильных приложениях
- Выберите значок гаечного ключа рядом с названием приема пищи, а затем выберите "Запомнить прием пищи" и придумайте ему названиеВ дальнейшем, когда вы вносите в дневник прием пищи, вы сможете обнаружить те приемы пищи, которые вы запомнили, на вкладке "Прием пищи" на странице поиска еды.
Для получения информации о редактировании или удалении сохраненных приемов пищи, пожалуйста, прочитайте эту статью,