Часто задаваемые вопросы об экспорте данных

Как экспортировать информацию MFP с помощью моего iOS приложения?

На главном экране:

Вы можете найти кнопку «Экспорт» на экранах «Прогресс» и «Питание» в приложении

- Коснитесь вкладки «Ещё» или «Прогресс» в нижнем меню (рис. 1)

- Если вы нажали «Ещё», после выберите «Питание» (рис. 1B)

- Нажмите ссылку Экспорт в списке в верхнем левом углу экрана выполнения (Рис. 2А) и в правом верхнем углу экрана питания (рис. 2B)

- Откроется экран с информацией об экспорте (рис. 3). Оттуда вы можете: Подтвердить свой адрес электронной почты и выбрать диапазон дат (Рис. 4) перед нажатием кнопки экспорта

Следующий шаг: проверьте свою электронную почту и нажмите здесь

1 1B

2A2B

34

Как экспортировать информацию MFP помощью моего Android приложения?

На главном экране:

Вы можете найти кнопку «Экспорт» на экранах «Прогресс» и «Питание» в приложении

- Откройте панель меню, коснувшись 3-х горизонтальных линий в верхнем левом углу экрана (рис. 1)

- Затем Вы сможете найти функцию Экспорта, нажав на кнопку Прогресс или Питание (Рис.. 2)

- Коснитесь иконки экспорта (Рис. 3A или Рис. 3B) 

- Откроется экран с информацией об экспорте (рис. 4А). Оттуда Вы сможете: Подтвердить свой адрес электронной почты и выбрать свой диапазон дат (Рис. 4B) перед нажатием кнопки экспорта

Следующий шаг: проверьте свою электронную почту и нажмите здесь

 1  2  

3A3B

4A4B

Как экспортировать данные MFP с помощью веб-сайта?

На главном экране:

- Нажмите кнопку «Отчеты» в главном меню (рис. 1)

- Затем нажмите зелёную кнопку экспорта на экране диаграмм и отчетов (рис. 1)

- Откроется экран с информацией об экспорте (рис. 2). Оттуда вы можете: Подтвердить свой адрес электронной почты и выбрать диапазон дат (Рис. 3) перед повторным нажатием кнопки «Экспорт»

Следующий шаг: проверьте свою электронную почту и нажмите здесь

1

2

3

Могу ли я выбрать, какие данные мне будут приходить?

Мы отправляем вам три разных файла, вложенных в ваш zip-файл. 

• Сведения о питании - калории, макро- и микроэлементы зарегистрированных продуктов, суммированные на уровне приема пищи
• История прогресса - регистрируемые записи измерений, такие как: измерения веса, шеи, талии и бедер.
• История упражнений - индивидуальные тренировки с подсчетом шагов и ежедневными калориями (если вы используете трекер) 

Что мне делать с электронным письмом и zip-файлом, который вы мне отправили?

В вашем почтовом ящике вы найдете письмо от MyFitnessPal, которое выглядит следующим образом: 

Ваша информация поступит в виде набора файлов в формате .CSV внутри Zip-файла, который вы можете скачать, нажав кнопку «скачать файлы» в электронном письме. Мы рекомендуем скачивать файлы на компьютер, а не на мобильное устройство.

После того, как Вы скачаете Zip-файл:

Чтобы распаковать (разархивировать) файл или папку на Mac, дважды щелкните по ним. Чтобы открыть заархивированный файл на ПК, перетащитеприкрепленный zip-файл на рабочий стол.

Когда файл окажется на рабочем столе, его можно открыть дважды или щелкнуть правой кнопкой мыши. Дважды щелкните заархивированный файл , чтобы увидеть его содержимое.

Вы увидите три разных файла в формате .CSV: 

• Ваш прогресс
• Ваши упражнения
• Ваше питание

Что такое .CSV файл?

CSV - это файл значений, разделенных запятыми, который позволяет сохранять данные в формате таблицы. CSV-файлы выглядят как разнообразные электронные таблицы, но с расширением .csv (традиционно они имеют форму текстового файла, содержащего информацию, разделенную запятыми, отсюда и название).

Где я могу использовать .CSV файлы?

Файл .CSV можно открыть в любой программе; однако иногда это может выглядеть неаккуратно. Для большинства пользователей файл CSV лучше всего просматривать с помощью программы для работы с электронными таблицами, например Microsoft EXCEL, Numbers от Apple или Google Docs.