要在日记中添加食物，只需采取以下步骤：
在网上
- 单击"Food" 选项卡，然后单击"Add Food" 下的餐点。
在我们最新的 iOS 和安卓应用程序中
- 您可以直接在控制面板底部搜索要添加到日记中的食物。
要搜索食品，请在搜索栏中输入食品名称。 您可以输入品牌名称或关键字。 然后，点击"Search" 按钮。 为了更加方便，我们的 iOS 和 Android 应用程序支持通过扫描商品条形码进行搜索。
点击匹配的搜索结果，然后调整 "份数 "或 "份量"，以反映您吃了多少该食物。
就是这样。 您的食物将记录在您的日记中。
专业提示：我们的数据库中有大量的食品项目。 如果您的初始搜索没有提供所需的特定项目，您可以添加以下术语来改进搜索结果："未烹饪、" " 已烹饪、" " 未加工" 或"通用" （例如"苹果通用" ）。
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