什麼是MyFitnessPal高級版的“ 食品列表“功能？

我們已經改善了「營養」部分的所有圖表來幫助用戶更直觀地看清他們的食品攝入量。例如，我們提供圖表幫助您理解膳食的熱量分佈情況，以及您的食物選擇在三種主要營養素中所占的比例，這三種營養素分別為脂肪、蛋白質和碳水化合物。這些圖表所呈現的綜合信息面向所有用戶。

當您升級至高級版本後, 通過您現在正瀏覽的圖表，您可以查看自己所記錄的排名最高和最低的食品的詳細列表。您便可快速確定那些攝入的食品中脂肪含量或卡路里最高，以及您選擇這類食品的頻率等方面。在查看本應用程序的「營養」部分的圖表時，向下滾動以查看「食品列表」。網站用戶將從彈出菜單中的「營養」部分選擇一項報告，然後於「進度報告」標籤分頁中找到「食品列表」。請看以下圖像範例，它展示了該應用程序的iOS版本下的「主要營養素」食品列表。

如果您想通過一種簡單的方式選擇食品和直觀地呈現它們對您營養目標的影響, 請考慮升級至高級版本。