目前,「份量」區域中的選擇僅限於建立食品時輸入的選項。 如果 MyFitnessPal 團隊建立了該條目,則「份量大小」欄位可能包含多個選項,如果另一位使用者輸入了該項目,則通常只有一個選擇。
但是,透過操縱「份數」值,您可以記錄不同的份量。 因此,如果份量為 1 杯,並且您使用 3/4 杯,請輸入 0.75 作為份數。 我們的應用程式的某些版本可能會提供輸入分數和小數的選項。
份量選項還將包括單一單位選項:例如,使用 10 盎司份量創建的產品也將提供 1 盎司份量。 選擇這個單一單位選項,然後使用份數作為乘數可能會有所幫助。
如果您正在尋找不同的份量(例如,盎司而不是克),請檢查搜尋結果中的其他一些項目。 一種或多種可能包括您首選的計量單位。我們正在考慮在未來的更新中添加一項功能來轉換份量選擇。
如果您發現自己不斷調整特定食品的份數,您可能更願意將調整後的食品保存為膳食,以便於參考。
我們還提供根據您想要的份量創建新食品的選項。
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