如何記錄我的體重和其他測量數據？

您可以每天記錄一次您的體重和其他測量值。 您也可以添加其他測量值來追蹤。

記錄您的測量結果：

網站：

點擊“我的家”頁面上個人資料圖片下方的比例圖標，或點擊“我的家”，然後點擊頁面頂部的“簽到”。

行動應用程式：

在儀表板所在的主頁上，您可以向下捲動到「進度」部分，您可以在其中看到顯示的卡片。

若要查看過去的體重歷史記錄或新增其他追蹤測量值，只需直接點擊進度卡（而不是 + 按鈕）。 卡片開啟後，點擊左上角的體重以變更測量值，或點擊右上角的顯示時間範圍（例如 1 個月）以調整您的歷史視圖。