記録したいエクササイズが弊社のデータベースになく、あなたが心拍モニターか他のトラッキング装置によりカロリー消費量を認識していたら、消費量を簡単なわずかなステップで個人データベースに追加できます。
プロセスを開始してエクササイズを日記に記録し、エクササイズを探しましょう。
検索結果画面では、「データベースへエクササイズを追加」（ウェブサイト）または「新しいエクササイズを作成」（携帯アプリ）をクリックしてください。詳細を記入し「エクササイズの追加」（ウェブサイト）または「完了」もしくは「✓」（携帯アプリ）をクリックしてください。
実際の消費カロリーを記録する装置に興味があれば、サードパーティ統合の検討を提案してもよろしいですか？ 弊社の統合はそれぞれあなたのその日の消費カロリーをモニタリングするためのソリューションを提供し、このデータに基いたMyFitnessPalのカロリー目的をアップデートすることができます。
弊社サイトhttp://www.myfitnesspal.com/apps では、弊社の統合についての詳細を調べることができます。弊社のiOSおよびAndroidアプリで、メニュードロワー（または「さらに」ページ）を開き、「アプリと装置」をタップしてください。