För närvarande finns det inget sätt att konvertera din stegräkning till brända kalorier, om du inte har integrerat ditt konto hos MyFitnessPal med en av våra integrationspartners. Många av dessa partners kan automatiskt logga dina brända kalorier baserat på din mängd promenader eller annan motion.
Vi räknar med en viss mängd promenader baserat på "aktivitets"-nivån i din profil. Om du tar en extra promenad för motion och vill få kredit för extra kalorier, rekommenderar vi att du loggar detta som "promenad" i din Träningsdagbok, och registrerar antalet promenadminuter.
Eller om din stegräknare rapporterar brända kalorier, kan du lägga till en egen träning i din databas och kalla det "stegräknare."
Om du vill kartlägga de steg du går dagligen, kan du lägga in steg som ett mått att mäta i ditt konto.
Kommentarer
0 kommentarer
Artikeln är stängd för kommentarer.