¿Por qué las calorías de mis ejercicios han cambiado?

Calculamos sus calorías de ejercicio utilizando sus estadísticas de perfil, y los valores de esfuerzo de ejercicio conocido como "METs". Debido a que sus estadísticas específicas son parte de la ecuación, las calorías quemadas pueden variar si gana o pierde peso, y serán diferentes a las de otros usuarios del sitio.

Si algún elemento de su información de perfil cambia, por ejemplo, si gana o pierde peso, entonces las calorías que quema durante el ejercicio también se verán afectadas. Si piensa en sus calorías de ejercicio como combustible, y en su cuerpo como un coche, cuanto menos peso haya en su coche, menor número de calorías se quemarán.

Si sus calorías de ejercicio han cambiado drásticamente, consulte este artículo para algunos pasos para solucionar problemas.