Denne artikkelen forklarer hvordan du bruker Måltidsskanning til å loggføre et måltid ved å ta et bilde med telefonkameraet. Den veileder deg gjennom trinnene på iOS og Android, viser deg hvordan du justerer porsjoner og svarer på vanlige spørsmål om funksjonen.
Noen dager har du tid til å søke i databasen, bla gjennom resultatene og velge den nøyaktige yoghurten. Andre dager blir lunsjen kald. Måltidsskanning er for de andre dagene. Rett kameraet mot tallerkenen din, så foreslår MyFitnessPal hva den ser, slik at du kan logge det og begynne å spise igjen.
Måltidsskanningen er en Premium-funksjon som for øyeblikket er tilgjengelig for brukere på iOS 18/Android 13 og nyere, som kjører MyFitnessPal-appen versjon 22.17 eller nyere med språket satt til engelsk. Måltidsskanning er ikke tilgjengelig på MyFitnessPal-nettstedet.
Bruk av måltidsskanneren
iOS
- Åpne MyFitnessPal-appen og trykk på plussknappen(+) nederst på skjermen.
- Trykk på Måltidsskanning- knappen under søkefeltet.
- Les den raske gjennomgangen som vises første gang du bruker funksjonen.
- Rett kameraet mot maten og trykk på den runde blå utløserknappen . Du kan også trykke på Last opp bilde for å velge et bilde du allerede har tatt.
- Velg en matvare fra listen med forslag.
- Trykk på maten for å justere porsjonsstørrelsen eller antall porsjoner.
- Trykk på haken, og trykk deretter på Logg.
Android
- Åpne MyFitnessPal-appen og trykk på plussknappen(+) nederst på skjermen.
- Trykk på Måltidsskanning.
- Les den raske gjennomgangen som vises første gang du bruker funksjonen.
- Rett kameraet mot maten og trykk på den runde blå utløserknappen .
- Velg en matvare fra listen med forslag.
- Trykk på maten for å justere porsjonsstørrelsen eller antall porsjoner.
- Trykk på haken, og trykk deretter på Logg.
Legg til mat. Måltidsskanningen fant ikke
Kameraer går glipp av ting. Hvis en matvare ikke er blant forslagene, kan du søke i MyFitnessPal-databasen uten å forlate Måltidsskanningsskjermen.
- Trykk på alternativet Legg til mer på resultatskjermen for måltidsskanningen.
- Skriv inn navnet på maten du vil legge til i søkefeltet.
- Velg matvaren du vil legge til i måltidet, og trykk deretter på Vis varer for å justere serveringsstørrelsen eller antall porsjoner.
- Når du er ferdig med å legge til varer i måltidet, trykker du på Logg.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan gjenkjenner Meal Scan maten min?
MyFitnessPal bruker maskinlæring og datasyn, som betyr at appen er trent til å gjenkjenne matvarer fra millioner av bilder. Når du tar et bilde, sammenligner den det den ser med treningen og foreslår matchende matvarer fra vår verifiserte matdatabase.
Hva gjør et godt måltidsscan-bilde?
Hold telefonen stødig og få hele platen innenfor bildet. God belysning hjelper. Hvis måltidet ditt består av flere elementer, gir det vanligvis mer nøyaktige forslag å skanne én rett om gangen.
Hva om forslagene er feil?
Hopp over forslagene som ikke samsvarer, og søk i databasen etter riktig matvare i stedet. Måltidsskanning gir deg et utgangspunkt, ikke et endelig svar, slik at du alltid har det siste ordet om hva som skal i kalenderen din.
Hvor sender jeg tilbakemelding om Meal Scan?
Vi vil gjerne høre fra deg. Send en forespørsel til supportteamet vårt eller send oss en e-post på support@myfitnesspal.com.