Como faço para criar e registrar refeições lembradas?

Para os alimentos que você come junto regularmente, salvando-os como uma refeição permite adicioná-los facilmente para o seu diário como um grupo. Por exemplo, você pode criar uma refeição chamada "Dois ovos e cereais", constituídas por dois ovos uma tigela de cereais, e leite. Você pode então adicionar esse como um grupo, de imediato, em vez de adicionar cada item separadamente. Você também pode salvar um único item como uma refeição, se encontrar esse item em sua lista de refeições acrescenta conveniência.

Para criar uma refeição, basta ligar os itens que você gostaria de combinar a uma seção de seu diário, então:

Na Web

• Clique em "Ferramentas rápidas" e depois "Lembrar refeição" e dar à refeição um nome.

Em nossos aplicativos iOS (versão 5.3 e posteriores) e nosso aplicativo Android (versão 3.1 ou posterior)

• Toque no botão "Editar" ou Lápis
• Toque na caixa de seleção ao lado de cada item que você gostaria de lembrar de incluir na refeição. Você pode selecionar itens da mesma refeição diária, ou incluir itens de várias refeições.
• Toque no botão "Salvar Refeição" (garfo e faca em torno de um símbolo de adição)
• Dê um nome à refeição e toque em "Salvar Novo" ou toque em "Salvar como .." para substituir uma refeição existente (aplicativos iOS, toque na marca de verificação)
• Para criar rapidamente uma refeição de todos os itens registrados em uma categoria do diário, toque no botão "Mais" sob essa refeição.

Em nossos outros aplicativos móveis

• Selecione o ícone de chave inglesa ao lado do nome refeição, em seguida, selecione "Lembrar refeição" e dar a refeição um nome.

Quando no futuro você estiver inserindo alimentos, você vai encontrar as suas refeições lembradas na aba "Refeições" da tela de pesquisa de alimentos. 

Para obter informações sobre a edição ou a exclusão de refeições lembradas, por favor veja este artigo .

usuários iPad, iPhone e Android podem ver esse recurso demonstrado na Ajuda > Vídeos deTutorial > pratos e receitas.