Página inicial da Central de Ajuda de Ajuda para o MyFitnessPal
Enviar uma solicitação
  1. Ajuda para o MyFitnessPal
  2. Usando o aplicativo
  3. METAS, CHECK-IN E PROGRESSO

METAS, CHECK-IN E PROGRESSO

  • Posso personalizar minhas metas nutricionais?
  • Posso acompanhar medidas adicionais, ou alterar as medidas padrão?
  • Por que os meus valores de nutrientes diários e minha meta de calorias mudam quando eu faço exercício?
  • Como faço para registrar meu peso e outras medidas?
  • Quantas vezes devo gravar meu peso e outras medidas?
  • Como altero meu peso inicial ou edito entradas de peso incorretas?
  • Perdi algo de peso. O MyFitnessPal vai ajustar automaticamente os meus objetivos com base no meu novo peso?
  • Como posso forçar uma atualização nas minhas metas de calorias?
  • Posso escolher qual dia da semana começar?
  • Posso alterar a minha meta de calorias sem afetar o historial das minhas entradas?
  • Perguntas frequentes sobre peso inicial
  • Como é que a funcionalidade de Step Tracking (Contagem de Passos) funciona?
  • Como que as funcionalidades "Preencha esta Entrada" ou "Terminar o registro para hoje" funcionam?
  • Uma Mensagem sobre metas de nutrição atualizadas da MyFitnessPal
  • O que o gráfico de pizza nos aplicativos representa?
  • Se eu estiver grávida, como faço para ajustar minhas metas?
  • Se eu estiver amamentando, como faço para ajustar minhas metas?
  • Como posso ajustar minhas metas, se sou diabético?
  • Posso ver a minha perda de peso total no aplicativo?
  • Onde posso encontrar a minha data limite?
  • Se eu ultrapassar algumas das minhas metas diárias de nutrientes, ainda posso perder peso?
  • Como posso personalizar o meu ticker de perda de peso?
Ajuda para o MyFitnessPal
Dansk Deutsch English (US) Español Español (España) Français Bahasa Indonesia Italiano 日本語 한국어 Bahasa Melayu Nederlands Norsk Polski Русский Svenska Tagalog Türkçe 简体中文 繁體中文